Udisanjem eteričnih ulja stimuliše se dio mozga povezan s čulom mirisa, te se otpuštaju hemikalije koje podstiču osjećaj ugode i mira, a djeluju i stimulativno.

Takvo djelovanje aromaterapije i eteričnih ulja postaje sve važnije, jer današnji užurbani ritam života kod sve većeg broja ljudi uzrokuje stres.

Raspršivanjem etieričnih ulja takođe se dezinfikuje zrak i dodatno uječe na rapoleoženje prisutnih stvaranjem određenog mirisa.

Udisanjem raspršenih eteričnih ulja dezinfikujete i dišne puteve, ali postižete i određene psihološke benefite opuštajuči nervni sistem i smanjujući osjećaj napetosti.